Être bien dans sa peau
Je suis un tout petit peu curieuse, j’aimerais savoir comment ça se passe dans ton corps ? Est-ce que tu ressens un manque d’énergie ou
2022-09-18
ARTICLES INSPIRANTS
Certaines épreuves de la vie laissent des traces invisibles qui continuent d’agir longtemps après.
À travers mes articles, je mets des mots sur ce qui agit encore en silence. Sur ces émotions qu’on croyait réglées… et qui reviennent malgré nos efforts.
Comme coach spécialisée en traversée du deuil et en désencombrement émotionnel, je t’invite à comprendre ce qui se rejoue, à déposer ce qui pèse et à retrouver un appui intérieur plus stable, un mot à la fois.
Vivre un deuil
As-tu déjà vécu un deuil physique, la mort d’un être cher ?
Comment as-tu vécu cette expérience,
Quel est ton parcours de vie en lien avec le deuil ?
Est-ce que la mort soulève des peurs en toi ?
Même s’il s’agit d’un proche, la douleur de la perte est bien présente !
2022-09-10
Les passions artistiques
As-tu l’âme d’un artiste ? As-tu des passions artistiques ? J’aimerais te partager quelques points importants sur ce que l’art peut nous apporter dans la
2022-09-06
C’est bientôt la rentrée, il est temps de prendre soin de SOI !
Est-ce facile de prendre soin de vous ?
Du moins, savez-vous comment le faire ?
Qu’ont en commun retour à la source et sortie de zone de confort ?
2022-09-01
Amour et attachement
As-tu de la difficulté à te dire je t’aime ?
Aimes-tu de façon inconditionnelle sans te laisser influencer par ce que l’autre aime ou n’aime pas ?
Quels sont les exemples que tu as eu dans ta vie face à l’amour et à l’attachement ?
2022-08-31
L’énergie
Que fais-tu quand tu sens que ton énergie n’est pas au top de sa forme ?
Connais-tu la méthode EFT (emotional freedom tapping) ?
Je t’invite à lire la suite pour t’aider à optimiser le niveau de ton énergie au quotidien.
2022-08-08
L’acceptation
Dis, comment fais-tu pour être focus au quotidien ?
Être focus, c’est d’abord avoir des objectifs très clairs
Être clair face à ce qui est important pour soi ainsi que face aux objectifs ou rêves que nous poursuivons va nous permettre de mettre en place des actions précises pour passer à l’action.
2022-05-30
Passion pour le voyage
Dis, comment fais-tu pour être focus au quotidien ?
Être focus, c’est d’abord avoir des objectifs très clairs
Être clair face à ce qui est important pour soi ainsi que face aux objectifs ou rêves que nous poursuivons va nous permettre de mettre en place des actions précises pour passer à l’action.
2022-05-08
Focus
Dis, comment fais-tu pour être focus au quotidien ?
Être focus, c’est d’abord avoir des objectifs très clairs
Être clair face à ce qui est important pour soi ainsi que face aux objectifs ou rêves que nous poursuivons va nous permettre de mettre en place des actions précises pour passer à l’action.
2022-05-01
