Il y a des choses qu’on comprend avec la tête…
mais qui continuent pourtant d’habiter le cœur.
Mes écrits sont nés de ces endroits-là :
les silences, les pertes, les transitions qu’on croyait réglées,
et qui demandent encore à être entendues.
En tant que coach spécialisée en traversée du deuil et en désencombrement émotionnel, j’écris pour offrir un espace où tu peux reconnaître ce qui se rejoue, déposer ce qui pèse et retrouver un appui intérieur plus stable.
Chaque livre, chaque carte, chaque poème devient un compagnon pour traverser le flou, un pas à la fois.
Les articles ci-dessous explorent les différentes facettes du deuil :
Les pertes visibles, les épreuves ou les transitions de vie et ces émotions que l’on met parfois sous le tapis en croyant que le temps les fera disparaître.
Ce livre explore les multiples visages du deuil, ceux que l’on reconnaît… et ceux que l’on minimise.
Il parle de ces épreuves que l’on met sous le tapis en croyant que le temps arrangera les choses, alors qu’elles continuent d’agir en silence.
À travers des récits, des réflexions et des instants de vérité, je t’invite à accueillir ce qui revient, à comprendre ce qui se rejoue et à retrouver un élan plus stable, même au cœur de la perte.
Plusieurs lecteurs me disent que ce livre leur a permis de mettre des mots sur ce qu’ils vivaient et de se sentir moins seuls dans leur traversée.
Peut-être que certaines pages de ce livre mettront enfin des mots sur ce que tu portes depuis longtemps.
Mes poèmes naissent de ces instants où tout semble flou ou trop lourd.
Ils mettent des mots sur ce qu’on n’a jamais osé dire,
sur la fatigue de porter seule,
sur la douceur possible quand on se permet enfin d’accueillir.
Chaque texte est une respiration.
Ces poèmes accompagnent souvent des moments de silence, de réflexion ou de transition intérieure, quand les mots justes sont difficiles à trouver.
Parfois, les mots justes nous manquent. Parfois, l’émotion est floue.
Trésors intérieurs est un outil pour mettre en lumière ce qui se vit en silence.
Chaque carte t’invite à déposer ce que tu ressens, à nommer ce qui pèse et à retrouver un ancrage plus clair, sans pression.
Beaucoup de personnes utilisent ces cartes comme un rituel quotidien pour prendre un moment avec elles-mêmes et éclairer ce qui se vit intérieurement.
Ce roman explore ce moment précis où l’on croit avoir avancé…
et où quelque chose nous ramène pourtant au même point.
À travers le parcours de Mathilda, tu découvriras comment les deuils, les transitions et les pertes non nommées continuent parfois d’agir en silence.
Une lecture pour te reconnaître, te déposer et avancer autrement.
Plusieurs lectrices me confient avoir eu l’impression de marcher aux côtés de Mathilda et de reconnaître leurs propres peurs et leur désir de se retrouver.
Recevoir un retour sensible sur ce livre me touche profondément.
Je t’invite à découvrir la lecture de Mme Lynda Massicotte, qui met en lumière la profondeur humaine de cette traversée.
Parce que chaque traversée est unique, j’ai créé des outils pour t’aider à mettre de la clarté là où c’est devenu confus.
Pas pour tout changer. Mais pour faire un premier pas.
Ces outils sont déjà utilisés par plusieurs personnes qui souhaitent commencer à déposer ce qu’elles vivent, simplement et à leur rythme.
Un compagnon pour t’aider à reconnaître ce qui agit encore en silence et déposer ce qui pèse, à ton rythme.
Un guide pour mieux comprendre tes émotions et retrouver un appui intérieur plus stable.
Des mots pour éclairer ce qui se rejoue
À travers mes articles, je parle des deuils visibles et invisibles, des transitions qu’on minimise, de ce flou émotionnel qui persiste malgré nos efforts.
Des mots pour comprendre, déposer et avancer avec plus de stabilité.
Un retour vers soi… La fête du Travail marque souvent la fin de l’été et le retour à un rythme plus soutenu. Les horaires reprennent, les obligations reviennent et les listes recommencent doucement à se remplir. Pourtant, avant de replonger dans le mouvement de la rentrée, si tu t’accordais une
Pourquoi certaines épreuves continuent-elles de vivre en nous? Il y a une question que j’entends depuis des années. Peu importe l’âge de la personne, l’épreuve qu’elle a traversée ou le temps écoulé, elle revient presque toujours sous une forme ou une autre : « Pourquoi est-ce que je réagis encore
La peur du conflit et ces blocages invisibles qui étouffent nos relations As-tu déjà vécu ce moment où tu avais quelque chose d’important à dire et où quelque chose en toi a choisi de se taire ? Pas une grande décision consciente. Juste une petite contraction intérieure. Imperceptible. Presque inconsciente. Un
À travers mes livres et mes accompagnements, des chemins se croisent, des cœurs s’ouvrent et des transformations s’éveillent.
Voici quelques témoignages de ceux et celles que mes mots ont accompagnés.
Vendredi 14 novembre
Dès 19h00
Espace Lumina à Laval
Et si ce souffle de douceur pouvait résonner jusqu’à ton cœur ?
Un moment suspendu entre poésie, vibration, chant et lumière intérieure.
