Claudine Blier Coach | Thérapeute | Formatrice Conférencière | Auteure

Arrives-tu facilement à faire le saut face à de nouvelles situations ? 

Qu’est-ce qui te permets de te réinventer ? 

Souvent, on attend un signal pour se réinventer. C’est quoi le tien ? 

« Se réinventer » pour moi, c’est choisir de changer une situation désagréable pour obtenir plus de satisfaction. 

Souvent le besoin de se réinventer survient à la suite d’un évènement ou d’une situation qui nous bouscule, qui nous incite à bouger. C’est la goutte qui fait déborder le vase.  Plusieurs diront que c’est le déclic pour pousse à agir.  Il peut aussi s’agir d’une envie de vivre autre chose ou d’un désir de mieux s’épanouir. 

La peur de l’inconnu, cette peur qui freine notre élan 

Tu la connais sûrement cette peur qui fait qu’on a de la difficulté à se lancer quand on ne sait pas ce qui nous attend, ni comment le faire.  

On entend souvent que le “comment” n’est pas important, que si tu as un but, mets-toi en action pour l’atteindre. Cependant, pour l’être humain, c’est très insécurisant de ne pas savoir où l’on va. C’est comme conduire dans un brouillard. On a beau savoir qu’il n’y a pas danger, mais c’est inconfortable, car on ne voit pas assez loin.  

Être attentif à cette peur de l’inconnu et l’accueillir permet d’identifier les moyens et les solutions qui sont à notre disposition. Se dire qu’il y a quelque chose de mieux qui nous attend. Oser conduit à faire de belles découvertes. 

Aller dans l’inconnu, c’est comme sauter en parachute. Tu as la boule au ventre, tu stresses avant le saut, mais une fois sorti de l’avion et dans les airs, la peur fait place à l’exaltation et à l’excitation. 

Quels sont les principaux éléments indispensables à la réussite ?  

Voici quelques actions à mettre en place pour réussir : 

  • Savoir ce que l’on veut : premier grand pas vers le changement  

  • Connaître ton point de départ ; 
  • Connaître l’objectif visé ; 
  • Te visualisé sur le fil d’arrivée ;  
  • Se projeter dans la solution pour être dans le mode action ;  
  • Fais confiance et lâche prise sur le comment ; 

  • Ne te laisse pas définir par les jugements des autres ; 
  • Identifie ton point d’équilibre ; 
  • Cultive le plaisir, car il est essentiel dans le processus ; 
  • Identifie ce qui te passionne est important.  
  • Projette-toi dans le futur, dans la réussite pour mieux te propulser ; 

  • Laisse-toi inspirer par des personnes qui ont déjà réussi ; 
  • Fais confiance que ta sagesse sait ce que ta raison ne sait pas ; 
  • Entoure-toi de gens qui ont la même vision que toi que ce soit dans ton entourage, dans un groupe de réseautage, dans les réseaux sociaux ou autres.  

En étant seul, tu peux parfois te perdre. Être bien entouré permet d’avoir quelqu’un qui peut te tendre la main.  

Le syndrome de l’imposteur  

L’imposteur, est-ce que tu le connais ?  

Apprendre à identifier ce syndrome pour mieux le dépasser.  Ici, je recommande fortement d’entrer en conversation avec lui pour entendre ce qu’il a à te dire.   

La plupart du temps, l’imposteur se manifeste suite à un message de peur ou une ancienne croyance qui refait surface. C’est pourquoi il est important d’être assez alerte pour entendre ce qui se cache derrière lui. 

Prendre un temps d’arrêt pour entendre son message va permettre d’identifier le besoin à combler. Une fois le besoin identifié, tu pourras déterminer la petite action à mettre en place pour aller de l’avant. 

Se réinventer est très nourrissant et propulsant, car ça répond aux besoins de se dépasser et de créer une vie à notre image. J’ajouterais que pour réussir, il est essentiel d’apprendre à se détacher du regard des autres.   

Porter le regard en soi pour grandir malgré les défis, malgré les difficultés et les obstacles rencontrés.  Porter le regard en soi pour reprendre notre pouvoir sur notre vie.  

Façons de se réinventer 

Se réinventer impacte différents domaines de la vie et est processus naturel. 

Depuis le ventre de notre mère, on se réinvente de jour en jour. Notre vie est rythmée par des changements, d’où : 

  • Savoir ce qui est important pour soi pour être dans l’être ;  
  • Apprendre à s’accepter tel que nous sommes ;  
  • Déterminer les actions à mettre en place face à ce qui est important pour soi ; 
  • Développer la capacité à s’adapter.  

Trucs et astuces pour se réinventer 

Voici quelques astuces pour t’aider à te réinventer de manière efficace: 

  • Ose vivre l’adrénaline du “saut en parachute” ; 
  • Tourne ton regard vers ce que tu as à gagner ; 
  • Prends toi-même la décision de te réinventer au lieu d’être poussé par la vie ; Garde en tête les choses qui t’inspirent et te motivent ; 
  • Entoure-toi de gens inspirants. 

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