Certaines épreuves de la vie laissent des traces invisibles qui continuent d’agir longtemps après.
À travers mes articles, je mets des mots sur ce qui agit encore en silence. Sur ces émotions qu’on croyait réglées… et qui reviennent malgré nos efforts.
Comme coach spécialisée en traversée du deuil et en désencombrement émotionnel, je t’invite à comprendre ce qui se rejoue, à déposer ce qui pèse et à retrouver un appui intérieur plus stable, un mot à la fois.
Dis, comment fais-tu pour être focus au quotidien ?
Être focus, c’est d’abord avoir des objectifs très clairs
Être clair face à ce qui est important pour soi ainsi que face aux objectifs ou rêves que nous poursuivons va nous permettre de mettre en place des actions précises pour passer à l’action.
Te reconnais-tu dans les deux valeurs suivantes : intégrité et liberté ?
Comment l’intégrité peut-elle se placer dans ta vie ?
Es-tu quelqu’un d’authentique ? Vis-tu une connexion authentique avec quelqu’un ? Tu apprécieras sûrement ce que j’ai à te partager dans cet article.
Sais-tu que le bien-être au travail est indispensable si tu souhaites être plus efficace dans ce que tu entreprends autant dans ta vie personnelle que
Sais-tu que la joie de vivre est un état d’esprit important pour amener des changements, notamment des améliorations dans notre vie ? La joie de
Dis, dans la vie en général, es-tu quelqu’un de créatif ? Sais-tu qu’être sur le mode “ pilote automatique ” n’est pas quelque chose d’inné
Vis-tu actuellement dans le deuil ? J’ai le goût de te partager qu’il y a des rituels à faire pour t’aider à surpasser cette étape
Sais-tu être authentique et apprécier ton authenticité ? Viens lire cet article pour mieux te guider dans la rencontre avec ton authenticité. Être authentique,
Est-ce que tu as vu l’émission que j’ai fait avec Alexandre Aubry en début d’année ? À l’entendre, je suis souvent sans mot tellement
Vendredi 14 novembre
Dès 19h00
Espace Lumina à Laval
Et si ce souffle de douceur pouvait résonner jusqu’à ton cœur ?
Un moment suspendu entre poésie, vibration, chant et lumière intérieure.
