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Claudine Blier Coach | Thérapeute | Formatrice Conférencière | Auteure

Tu désires avancer et te propulser vers l’atteinte de tes objectifs?
Tu vises de nouveaux sommets?
Tu veux te libérer des anciennes épreuves?
Il me fera plaisir de t’accompagner.

À l’aide de différentes techniques et programmes, mon rôle est de t’amener à faire des prises de conscience sur ce qui représente un frein dans ton évolution, de même que sur ce qui est essentiel pour toi.  

Je t’amène également à réfléchir sur la place que tu accordes aux difficultés relationnelles dans ta vie. Dans notre société, les émotions négatives, les deuils et les renoncements sont trop souvent négligés et même banalisés, laissant des marques qui interfèrent avec notre bonheur. Ensemble, on se permet de parler de nos pertes et nos deuils, qu’ils soient récents ou pas, au lieu de rester seuls avec nos peines, nos chagrins, notre désarroi. Échanger entre nous, c’est se sentir libre et avancer!

Mon rôle est aussi de t’épauler dans ta démarche pour obtenir des résultats concrets face à ce que tu désires profondément, soit mettre des mots sur ta tristesse pour mieux t’en libérer, développer des relations interpersonnelles harmonieuses et réussir à t’épanouir pleinement, en maximisant tes ressources et ton potentiel.

Tu en as assez de :

  • T’oublier pour les autres
  • Vivre continuellement sur la défensive
  • Ne plus te reconnaître
  • Te fondre dans le décor par peur de déranger
  • Ne plus savoir ce que tu désires
  • Prendre la peau d’un personnage de femme forte ou d’homme fort alors que rien ne va bien dans ta vie
  • Cacher ta peine et ta souffrance suite à un deuil ou une épreuve que tu traverses

Tu désires

  • Te sentir libre
  • Mettre des mots sur ce que tu vis
  • Être bien dans votre peau
  • Mieux dormir la nuit
  • Diminuer la pression que tu te mets sur les épaules
  • Réussir à t’épanouir
  • Avoir des relations interpersonnelles harmonieuses et satisfaisantes

Tu rêves

  • De légèreté
  • D’un mieux-être
  • De plaisir décuplé
  • De liberté intérieure
  • De fierté d’être toi
  • D’une paix d’esprit, d’une paix de cœur.

Je t’accompagne pour

  • Obtenir de la clarté et une vision précise;
  • Avoir une direction et prendre ta place;
  • Gérer tes souffrances et tes épreuves passées;
  • Apprendre à te prioriser et savoir ce que tu désires;
  • Identifier et valoriser ce qui te distingue;
  • Structurer tes idées et tes actions;
  • Élaborer le portrait de qui tu es face à ta vision, tes valeurs, tes orientations;
  • Fixer des objectifs clairs et réalistes;
  • Retrouver ton essence et ton énergie créatrice;
  • Entretenir des relations enrichissantes et satisfaisantes;
  • Sortir de l’ombre et aller vers ta propre lumière;
  • Développer légèreté, mieux-être, fierté et paix d’esprit;
  • Maintenir le CAP vers ton objectif ultime : ton succès.

Je t’aide à

  • Mettre des mots sur ce que tu vis;
  • Comprendre tes réactions;
  • Identifier tes difficultés et mieux les gérer;
  • Diminuer la tristesse causée par les épreuves;
  • Reconnaître tes forces et tes habiletés;
  • Définir tes valeurs et les approfondir;
  • Découvrir ce qui te passionne;
  • Identifier ce qui te tient à cœur;
  • Développer et maintenir ta motivation profonde
  • Rester dans l’action et créer des opportunités
  • Réaliser tes projets et tes rêves
  • Te créer une vie qui corresponde à ton essence
  • Vivre une vie passionnante et vibrante
  • Et plus encore!

Quel est ton CAP?

Identifie ce qui te différencie.

Clarifie tes objectifs de vie. 

Passe à l’action.

Vis de ce qui te passionne et te fait vibrer.

Si c'est ce que tu souhaites, je serai honorée de t’accompagner sur ce splendide chemin qu’est le retour vers soi.

Il me tient à cœur de t’offrir un environnement favorisant l’expression de tes émotions en regard de ce que tu vis au quotidien. Tu seras écouté(e), entendu(e), accueilli(e) sans jugement et dans le respect de ton rythme. C’est toi qui es maître à bord. Tu me communiqueras ce qui est important pour toi dans le moment présent. Mon rôle est d’être à tes côtés pour te guider tout au long de ta démarche de transformation et de création de ta vie.

Je connais toute l’importance de sortir de l’ombre pour aller dans notre propre lumière
  • Créer de l’ouverture à identifier ce qui part de soi dans nos insatisfactions.
  • Choisir d’emprunter le chemin qui nous conduit au cœur de nos montagnes intérieures
  • Retrouver notre essence, notre pulsion de vie.

 

En commençant par soi, c’est tellement plus facile d’être en relation avec les autres. Le plus étonnant, c’est que plus on tourne le regard vers soi-même, plus nos relations sont enrichissantes et satisfaisantes.

« Te libérer le cœur pour avoir le pas plus léger ! »

Témoignage d'un coaching éclair

Cindy partage son expérience suite à un exercice que nous avons fait ensemble pour transformer une de ses croyances limitantes.  

Nous n’avons abordé qu’une seule croyance, imagine le résultat si nous en travaillons plusieurs autres!

Témoignages

Claudine Blier Coach | Thérapeute | Formatrice Conférencière | Auteure

Le pouvoir de la transformation

En savoir plus

N’hésite pas à communiquer avec moi pour en savoir davantage sur le type d’accompagnement que je peux t’offrir.

CAP Coaching